Yoga on and off the mat: Ehrlich und manchmal mit einem Augenzwinkern erfährst du hier mehr zu Yoga, Philosophie, persönliche Erfahrungen und was mir sonst noch unter den Nägeln brennt.
1. Dezember 2020
Raw Chocolate Balls mit Avocado
Wenn ich an mein Yoga-Teacher-Training bei Sampoorna Yoga in Goa zurückdenke, erinnere ich mich noch an den Geschmack in meinem Mund: kleine, süße Schokoladen-Bällchen, die die kurzen Pausen zwischen Ashtanga und Anatomie besonders genussvoll machten.
Vegane Buddha Bowl mit Gemüse und Peanut-Butter-Dressing
Gesund und fit durch den Winter kommen – dieses Ziel haben wir wohl alle. Deshalb liebe ich in der kalten Jahreszeit warme Buddha Bowls, die schnell nebenbei zubereitet werden können.
